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F49 - Fit im Sitzen- fällt aus

Veranstaltung

F49 - Fit im Sitzen- fällt aus
Titel:
F49 - Fit im Sitzen- fällt aus
Wann:
Sa, 7. November 2020, 14:00 h - 18:00 h
Wo:
Turnhalle Wiehl - Wiehl
Kategorien:
Fitness und Gesundheit, Lehrgänge Turnverband AO, Fortbildungen

Beschreibung

fkooperation tvb ao

Durch die Kooperation mit dem TVB Köln können die Veranstaltungen des Turnverbandes Aggertal-Oberberg zu "internen" Konditionen gebucht werden.

Inhalt:

  • Vier Workouts mit frischen Übungsideen für Sportgruppen - Teilnehmer/Innen mit eingeschränkter Geh- und Standsicherheit, die eher im Sitzen trainieren möchten.
  • Stundeninhalte sind "Fitnesstraining/ Funktionstraining/ Workout für den Rücken", "Braingames", "Gleichgewichts-/Belancetraining" und "Qigong im Sitzen".

Zielgruppe:

  • Übungsleitungen mit Zielgruppe ältere und/oder gehbeeinträchtigte Menschen.

Meldeschluss: Sonntag., 25.10.2020

Termin/Zeit: Samstag 07.11.2020, 14.00 -18.00 Uhr

Veranstalter: Turnverband Köln 1876 e.V., Turnverband Aggertal-Oberberg von 1884 e.V.
Ausrichter: Turnverband Aggertal-Oberberg (AO)
Referentin: Dr. Kerstin Bastian
Gebühr: 25 €/Teilnehmer intern, 35 €/Teilnehmer extern


Veranstaltungsort

Standort:
Turnhalle Wiehl
Straße:
Ennenfeldstraße 14
Postleitzahl:
51647
Stadt:
Wiehl
Land:
Germany
Karte:
Karte
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